Dorong Gaya Hidup Sehat, PPM Roudlotul Jannah Surakarta Gelar Sosialisasi Kesehatan

Surakarta (9/1) — Pondok Pesantren Mahasiswa (PPM) Roudlotul Jannah Surakarta menggelar sosialisasi pola hidup sehat bagi santri pada Selasa (28/10). Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran dan pemahaman santri tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui penerapan gaya hidup yang baik dan teratur.

Ketua PPM Roudlotul Jannah Surakarta, Eko Prasetyo, menyampaikan bahwa kegiatan tersebut diharapkan dapat membantu santri menyeimbangkan aktivitas akademik dan kehidupan pesantren. “Ilmu kesehatan yang disampaikan diharapkan bisa diamalkan sehingga santri mampu menjalani peran sebagai mahasiswa dan santri secara seimbang,” ujarnya.

Sosialisasi disampaikan oleh praktisi kesehatan Tatit Eko Atmojo. Dalam paparannya, santri diajak memahami berbagai aspek pola hidup sehat, mulai dari pengaturan pola makan, istirahat yang cukup, aktivitas fisik dan olahraga, menjaga kebersihan diri dan lingkungan, mengelola pikiran dan emosi, menghindari zat berbahaya, hingga pentingnya pemeriksaan kesehatan rutin.

Tatit menegaskan bahwa pola hidup sehat tidak hanya berdampak pada kondisi fisik, tetapi juga berpengaruh pada kualitas belajar dan ibadah. “Dengan tubuh yang sehat, santri diharapkan lebih fokus dalam menuntut ilmu dan menjalankan aktivitas spiritual secara optimal,” katanya.

Kegiatan berlangsung interaktif melalui sesi diskusi dan tanya jawab. Salah satu peserta, Nabila Salwa, menilai sosialisasi ini relevan dengan aktivitas santri yang padat. “Kegiatan ini penting bagi kami yang memiliki dua peran sebagai mahasiswa dan santri. Ini juga menjadi pengingat agar lebih peka terhadap kesehatan diri sendiri dan teman,” tuturnya.

Melalui kegiatan ini, PPM Roudlotul Jannah Surakarta berkomitmen membentuk generasi santri yang sehat, cerdas, dan produktif melalui penerapan pola hidup sehat yang berkelanjutan.

Oleh: Arsy (contributor) / Nisa (editor)

Kunjungi berbagai website LDII

DPP, DPP, Bangkalan, Tanaroja, Gunung Kidul, Kotabaru, Bali, DIY, Jakpus, Jaksel, Jateng, Kudus, Semarang, Aceh, Babel, Balikpapan, Bandung, Banten, Banyuwangi, Batam, Batam, Bekasi, Bengkulu, Bontang, Cianjur, Clincing, Depok, Garut, Jabar, Jakarta, Jakbar, Jakut, Jambi, Jatim, Jayapura, Jember, Jepara, BEkasi, Blitar, Bogor, Cirebon, Kalbar, Kalsel, Kaltara, Kalteng, Karawang, Kediri, Kendari, Kepri, ogor, Bogor, Kutim, Lamongan, Lampung, Lamtim, Kaltim, Madiun, Magelang, Majaelngka, Maluku, Malut, Nabire, NTB, NTT, Pamekasan, Papua, Pabar, Pateng, Pemalang, Purbalingga, Purwokerto, Riau, Sampang, Sampit, Sidoarjo, Sukoharjo, Sulbar, Sulsel, Sultra, Sumbar, Sumsel, Sumut, Tanaban, Tangsel, Tanjung Jabung Barat, Tegal, Tulung Agung, Wonogiri, Minhaj, Nuansa, Sako SPN, Sleman, Tulang Bawang, Wali Barokah, Zoyazaneta, Sulteng